議会最終日
「現代人は、体が冷えている。
体温を一度上げれば、病気にならない」という本があり、
読みたいと思っていたのですが、
なぜ体温が低いのか？
病気はどうして起こるのか？？ 等の
医学的な根拠を、
昨日は、ちょっと、勉強出来ました。
目から鱗でした。
当然、健康にいいと思っていたことが
実は、全く意味がなかったり、逆効果だったり。
今は、子供でさえ、体温が36度に満たない子がいますが、
昔は、平均体温が36・7だったそうです。
冷えた体は、健康を害すようです。
この時期は、足が冷えて眠れない、
風邪をひきやすい、咳がでる等の悩みが多いですが、
体の冷えには、要注意ですね。
今日は、午後から議会です。
最終日です。
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