2010年10月19日
気功
昨晩は、ボランティアの皆さんと一緒に
気功を習いました。
癒し系のゆっくりした曲にのって、
手足や、いつも使っていない体の部分をストレッチ。
何も考えない時間が、気持ちいいんです。
終わった後は、今度はおしゃべりがつきなくて。
なかなか帰れない私達です。
気功を習いました。
癒し系のゆっくりした曲にのって、
手足や、いつも使っていない体の部分をストレッチ。
何も考えない時間が、気持ちいいんです。
終わった後は、今度はおしゃべりがつきなくて。
なかなか帰れない私達です。
Posted by びぜんちゃん at 20:08│Comments(0)
│上之手ボランティア
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