備前島くにこの「お元気ですか～？」

お正月のご挨拶をしたと思ったら、もう、大寒ですね！ こうして一年があっと言う間に過ぎてしまうから、一日、一日を大切に生きよう、としみじみ感じますね。

大学のセンター試験も終わり、受検生にはせわしい日々でしょうね。

我が家には、高校受検生がいますが、私が特に気をつけているのは、食事です。時間をかけて、じっくり作ります。

献立を考えて、 丁寧に作ると、食べた時にジワ〜と身体に栄養が入っていくんですね。

私も、母にそうして手づくりの食事で育ててもらったように。
頑張れ！ 受検生！